- Dec 25 Sat 2010 00:43
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【草莓戀愛記事篇】寂寞 聖誕 夜
- Dec 08 Wed 2010 21:35
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【100跨年系列】日月行館《訂房篇》—有趣的訂房經驗
- Dec 07 Tue 2010 23:44
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【100跨年系列】終於敲定落腳處--日月行館
- Dec 06 Mon 2010 22:13
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【100跨年系列】100年跨年要去哪??
忙的連約會時間都好少,也忙的脾氣都暴躁了些..
討論好久的跨年,都不知要去呢.....
想到我們的第一次情人節,你帶我去見識我沒見過的日月潭,
那地方,真是好美...
- Nov 24 Wed 2010 22:26
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【草莓戀愛記事篇】平凡,真是幸福嗎??
- Nov 05 Fri 2010 00:32
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【網路轉貼】女人要有讓自己幸福的能力...
我見到明依是在好友的聚會上,一個35歲的女人,中等姿色, 學歷也不高,卻嫁了個氣宇軒昂的好老公,他據說是碩士,
後來做傢俱生意發了家,結婚10年,有一個粉雕玉琢的小女兒,
好友說完後半妒半羨地感歎,嫁到這麼好的男人,明依真幸福,
我笑著不說話,想來她的故事不會這麼簡單。
幸福能力1會做菜,會煲湯,會踏實過日子
明依嫁給老公的時候,他還是大學??年輕的講師,站在講臺上激情飛揚地大談犬儒主義和叔本華,台下的女生們多數是衝著英俊老師來的,明依全身心的投入和迷戀這份感情,那時候她當然不會去考慮臺上氣質非凡的男人名下只有一間20平米的筒子樓宿舍。
婚後的現狀雖然不盡如人意,但如膠似漆的愛情可以彌補一切。
小倆口一起在公共用水間洗衣服,一人一頭擰床單;在煙薰火燎的樓道??做飯,飯後老公陪著她邊洗碗邊聊天;週末手拉手去看場電影或是回婆家吃頓飯。
明依覺得小日子雖然清貧,但一樣覺得幸福甜蜜,她把眼光從簡陋的家,樸素的衣裳,自己光禿禿的脖子手指上移開,每月精打細算的捂著手中不多的錢把日子過好,明依做得一手好菜,老公最愛喝她熬的湯,排骨燉蓮藕,鯽魚蘿蔔絲,
芋頭娃娃菜……
每次喝的肚兒圓圓才放下碗。
- Oct 26 Tue 2010 23:43
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【草莓戀愛記事篇】我是這般愛妳,妳呢??
- Sep 28 Tue 2010 00:28
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【草莓戀愛記事篇】愛情之發想
- Sep 24 Fri 2010 00:02
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【草莓戀愛記事篇】愛情
- Sep 17 Fri 2010 00:32
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【敗家新鮮貨】Panasonic FX75 - 3吋觸控24mm超廣角卡片機
- Sep 15 Wed 2010 23:03
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【敗家新鮮貨】iRobot New Roomba 531 第五代中文紅外線版自動機器人掃地吸塵器
一直很想敗一台掃地機器人來用用...
但是,去年看下來,那動輒上萬元的名貴機器人,
真是很難給他下手....
某天,跟S聊到,她終於有心動的想讓我買的念頭.....
呵呵呵
- Sep 14 Tue 2010 23:59
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【瘦身收藏】日喝1瓶含糖飲料 月胖1kg
更新日期:
2010/09/14 04:11
記者王昶閔/台北報導
每天1瓶含糖飲料,讓你1個月胖1公斤,喝越多、胖越多。
炎炎夏日,人手一杯清涼冷飲,因普遍含糖量過高,近年來已成為國人體態中廣的幫兇。根據2004到2008年國民營養健康狀況變遷調查研究顯示,國人喝含糖飲料愈多者,其體重愈重,腰圍愈大。
進一步分析,與10年前的國民營養調查資料相比,國人的腰圍有明顯增加趨勢,尤其以年輕族群增加最明顯,平均男性腰圍增加4到5公分,女性增加3到4公分,年輕人也正是含糖飲料的消費主力,。
衛生署指出,一瓶600cc的含糖包裝飲料通常含250大卡熱量,若每天喝一瓶,每個月就會多攝取7500大卡,足以讓人每個月體重增加1公斤。
衛生署委託中研院調查顯示,有近80%男性、70%女性會喝含糖飲料,其中17.2%男性與7%女性,幾乎每天1杯以上,體重過重風險是不喝的人的1.9倍,腰圍過大風險則高達2.7倍。
而當男性腰圍超過90公分,女性超過80公分,就已經加入肥胖者行列,成為代謝症候群的候選人。
此外,過多的糖會使體內脂肪細胞堆積,還會讓血中三酸甘油酯升高,引發脂肪肝,以及提高肥胖、高血壓、糖尿病、高脂血症等代謝症候群的風險。
衛生署指出,一般飲料,通常添加了糖,喝了往往更加口渴,需喝更多的飲料解渴,增加許多額外熱量,建議喝白開水,比較健康。水是維持生命的必要物質,不含熱量、不需消化、人體可直接吸收利用,民眾每天至少應攝取6杯、1500cc的白開水。